筋肉の疲れを癒す.

このところ、スポーツクラブの近くにある、ツルハという薬屋さん店員(薬剤師かな?)の親切なお薦めで、連用していたスポーツサプリがあります。
“amino vital;アミノバイタル”(味の素)です。顆粒と水溶性ドリンクがあります。

   ※水溶性粉末を、ドリンクにしての飲みます.
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アミノ酸だけあって、筋肉の疲れ に効果的です。私も、1ト月くらい使ってみました。
怪我・故障・激痛の状況にある右腕に、それなりの快復をみつつあります。

   ※顆粒です.スポーツの前後と、睡眠前に飲みます.
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「効能書き」によると、《アミノバイタルは、筋肉を良い状態に保つ分岐鎖アミノ酸(BCAA)と、生活に大切なグルタミン、アルギニンを組み合わせている》とあります。

ドリンクは、仕事中の事務所でも飲用しています。
とにかく、右腕の筋肉の怪我・故障・痛みには、ほとほと参っています。ここ、1ケ月で治してみせます!









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